Ajuntament de Barcelona | Capital humàEl web de l'Ajuntament de Barcelona

EC262 - Aula Virtual - Gestió del canvi amb resiliència

Multisessió | Conducció: Arnau Gasull Fernandez | Durada: 03:00 Hores

Descripció

El nou paradigma laboral ens fa viure els canvis, reptes i contratemps amb dificultats i generant-nos por, inseguretat i estrès. El cultiu de la resiliència ens ajuda a enfortir la nostra capacitat de flexibilitat i gestió del canvi i a resistir millor als diferents obstacles amb el que ens trobem.

Continguts

Durada: 3 hores

Què aconseguiràs amb aquesta activitat?

1. Entendre com funciona el nostre patró pensaments-emocions per canviar actituds

2. Saber desenvolupar habilitats emocionals positives

3. Aprendre eines per autogestionar-se amb fortalesa davant de situacions adverses

4. Practicar les eines i recursos apreses a l'aula davant reptes de noves situacions que requereixin cultivar resiliència

 

Perfil d'entrada

Persones en procés de recerca de feina o desenvolupament professional, que vulguin millorar la seva competència de treball en equip en aspectes concrets.

Informació addicional

IMPORTANT: Aquesta activitat s'impartirà de manera virtual, en directe/per streaming, a través de la plataforma gratuïta Microsoft TEAMS. Les persones inscrites rebran per correu electrònic l'enllaç amb la invitació i les instruccions d'accés unes hores abans de l'inici de la sessió.

No oblidis identificar-te amb el NOM amb el que et tenim registrat/ada en la nostra base de dades + COGNOM, a l'entrar cada cop a un aula virtual, per tal de confirmar la teva assistència i poder facilitar-te el teu certificat si el necessites en un futur.

Material de l'activitat:

Descarrega't el pdf del resum del curs. A l'aula no es lliurarà material.

Calendari previst

Aula virtual: Dimecres 24 d'Abril de 2024 Horari: 09:00 - 12:00h.

Idioma: Català

Obertura de la inscripció 09/04/2024 a les 08:30h.

Aula virtual: Dimarts 21 de Maig de 2024 Horari: 12:00 - 15:00h.

Idioma: Català

Obertura de la inscripció 06/05/2024 a les 08:30h.

Aula virtual: Dimecres 19 de Juny de 2024 Horari: 10:00 - 13:00h.

Idioma: Català

Obertura de la inscripció 04/06/2024 a les 08:30h.

Barcelona Treball: Assessorament Porta22

Accessos ràpids i copyright:

Centre per al desenvolupament professional Porta22

Barcelona Treball (Porta22)
Llacuna, 156-162, 08018 Barcelona
bcn.cat/treball

900533175
De dilluns a divendres de 9 a 18 h

Generalitat de Catalunya
Unió Europea FEDER
Unió Europea FSE