Ajuntament de Barcelona | Capital humàEl web de l'Ajuntament de Barcelona

RF97 - Mindfulness en el procés de selecció

Monosessió | Conducció: Psicotec | Durada: 03:00 Hores

Descripció

Durant la recerca de feina hi ha situacions on l'adequada gestió de les emocions impacta en els resultats obtinguts. Aquestes situacions abasten moments específics com l'entrevista de treball o el networking, així com a la gestió de l'agenda i l'estratègia de cerca. El mindfulness ens ofereix eines concretes que podem aplicar per millorar la nostra experiència en el procés de selecció.

Continguts

Durada: 2 hores. 

Què aconseguiràs en aquesta activitat?

1. Treballar de forma pràctica per a conèixer aquesta doctrina i experimentar els seus beneficis.

2. Aprendre diverses tècniques fàcilment aplicables a la vida personal i professional. 

3. Compartir experiències i fer exercicis i reflexions individuals. 

4. Augmentar la capacitat per gestionar les emocions, facilitant la presa de consciència i la regulació de les mateixes.

Perfil d'entrada

Persones en procés de recerca de feina i/o millora professional.

Lliurament documentació

És imprescindible que portis el teu DNI o NIE vigent (o en el seu defecte el resguard de renovació). En cas que portis un NIE en paper, caldrà adjuntar també el passaport o el document d'identitat del país d'origen.

Informació addicional

Places limitades. Gràcies per la teva puntualitat. 15 minuts després de l'inici no es podrà accedir a l'activitat.

Material de l'activitat:
Descarrega't el pdf del resum del curs. A l'aula no es lliurarà material.

Calendari previst

Sessió presencial: Dimarts 2 de Novembre de 2021 Horari: 09:30 - 12:30h.

Porta22, Carrer Llacuna, 156 - 162,, BARCELONA, 08018, 93 401 98 99

Places disponibles: 5.

Inscriu-te

Sessió presencial: Dilluns 15 de Novembre de 2021 Horari: 16:00 - 19:00h.

Porta22, Carrer Llacuna, 156 - 162,, BARCELONA, 08018, 93 401 98 99

Obertura de la inscripció 31/10/2021 a les 08:30h.

Sessió presencial: Dimecres 22 de Desembre de 2021 Horari: 11:00 - 14:00h.

Porta22, Carrer Llacuna, 156 - 162,, BARCELONA, 08018, 93 401 98 99

Obertura de la inscripció 07/12/2021 a les 08:30h.

 Activitats relacionades

Barcelona Treball: Assessorament Porta22Plataforma Empresa Ocupació
 

 Enviar

Enviar


Normativa

En compliment de la Llei Orgànica 15/1999, de 13 de desembre, de Protecció de Dades de Caràcter Personal, l'informem que les dades recollides formaran part d'un fitxer automatitzat titularitat de BARCELONA ACTIVA SPM SA, amb domicili social al carrer Llacuna, 162-164 de Barcelona, amb les finalitats de gestionar les inscripcions i d'informar de les seves activitats i serveis dins el seu àmbit d'actuació. Vostè podrà exercir els drets d'accés, rectificació, cancel·lació i/o oposició mitjançant comunicació per escrit a Serveis Jurídics de BARCELONA ACTIVA SPM SA en el domicili esmentat.

 

Accessos ràpids i copyright:

Centre per al desenvolupament professional Porta22
Convent de Sant Agustí
Ca n'Andalet

Barcelona Treball (Porta22)
+34 934 019 899
bcn.cat/treball

Barcelona Activa Seu Central
Llacuna, 162-164
08018 Barcelona
+34 934 019 777
bcn.cat/barcelonactiva

Generalitat de Catalunya
Unió Europea FEDER
Unió Europea FSE