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EC114 - Simplifica tu vida: lo que no suma resta

Monosesión presencial | Conductor: Emorganizer | Duración: 03:00 Horas

Descripción

¿Llegas a los fines de semana totalmente agotado? ¿Tienes la sensación de encontrarte inmerso en una espiral inacabable de hacer pero después no tienes tiempo de disfrutar nada? Presentamos una serie de hábitos y acciones prácticas para mejorar nuestra calidad de vida y averiguar qué es lo que nos aporta valor de verdad en nuestro trabajo/estudios, hogar, relaciones personales y espacio digital.

Contenidos

Duración: 3 horas

Objetivos:
. Entender la filosofía minimalista de la vida y sus ventajas.
. Mostrar la diferencia en cuanto a la aplicación práctica de las acciones concretas y los hábitos.
. Explicar como desgranar una acción concreta para que sea más fácil de llevar a cabo.
. Comprender los pasos a seguir para implantar un hábito de forma consistente.
. Descubrir qué podemos hacer simplificar nuestro trabajo / estudios de forma inmediata.
. Aprender los secretos para mantener un hogar minimalista y sus beneficios.
. Averiguar qué hábitos nos ayudarán a que la economía doméstica no nos lleve tantos dolores de cabeza.
. Saber qué podemos hacer al respecto para disfrutar de unas relaciones personales más sanas y equilibradas emocionalmente hablando.
. Conocer trucos y algunas herramientas que nos ayudarán a hacer nuestra vida digital más simple y agradable.

Material de la actividad:
Descárgate el pdf del resumen de la actividad si quieres saber más o utilizarlo en el aula.

Perfil de entrada

Personas en proceso de búsqueda de trabajo o desarrollo profesional, que quieran mejorar esta competencia a nivel de habilidades y actitudes.

Entrega de la documentación

Es imprescindible que traigas tu DNI o NIE vigente (o en su defecto el resguardo de renovación). En caso que traigas un NIE en papel, hará falta adjuntar también el pasaporte o el documento de identidad del país de origen.

Información adicional

Plazas limitadas.
Gracias por tu puntualidad.15 minutos después del inicio no se podrá acceder a la actividad.

Calendario previsto

Sesión presencial: Miércoles 29 de Agosto de 2018 Horario:09:00 - 12:00h.

Porta22, Carrer Llacuna, 162 - 164, Barcelona, 08018, 93 401 98 99

Apertura de la inscripción 14/08/2018 a las 08:30h.

Asesoramiento Porta22Plataforma Empresa Ocupació
 

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Normativa

En cumplimiento de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que los datos recogidos formarán parte de un fichero automatizado titularidad de BARCELONA ACTIVA SPM SA, con domicilio social en la calle Llacuna, 162-164 de Barcelona, con las finalidades de gestionar las inscripciones y de informar de sus actividades y servicios dentro de su ámbito de actuación. Usted podrá ejercer los derechos de acceso, rectificación, cancel cancelación y / u oposición mediante comunicación por escrito a Servicios Jurídicos de BARCELONA ACTIVA SPM SA en el domicilio mencionado.

 

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