Ayuntamiento de Barcelona | Capital humano
ON34 Online - Adaptarse a los cambios cotidianos y a los momentos de crisis
Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA | Duración: 02:00 Horas
Descripción
En este curso se explican cuáles son las herramientas necesarias para gestionar y facilitar la aceptación de un proceso de cambio, asimilando positivamente la vivencia personal a través de la gestión emocional. También se trabaja el diseño de estrategias de intervención ante cambios complejos y/o cotidianos con el fin de afrontarlos con flexibilidad.
Contenidos
Introducción y objetivos
Cambio: gestión y fases
- ¿Qué implican los cambios?
- Convivir en entornos de incertidumbre
- ¿Cómo afrontamos los cambios?
Técnicas para gestionar los cambios
- Estrategias para surfear cambios
- Manteniendo el estrés a raya
Resumen y asimilación de contenidos
- Conceptos a recordar
- Manual del curso
- Ponte a prueba
Cambio: gestión y fases
- ¿Qué implican los cambios?
- Convivir en entornos de incertidumbre
- ¿Cómo afrontamos los cambios?
Técnicas para gestionar los cambios
- Estrategias para surfear cambios
- Manteniendo el estrés a raya
Resumen y asimilación de contenidos
- Conceptos a recordar
- Manual del curso
- Ponte a prueba
Calendario previsto
Sesión online: Lunes 1 de Abril de 2024 a las 00:00h hasta Martes 30 de Abril de 2024 a las 23:59h.Idioma: Catalán
Plazas disponibles: 176.
InscríbeteSesión online: Miércoles 1 de Mayo de 2024 a las 00:00h hasta Viernes 31 de Mayo de 2024 a las 23:59h.Idioma: Catalán
Apertura de la inscripción 30/04/2024 a las 23:59h.
Sesión online: Sábado 1 de Junio de 2024 a las 00:00h hasta Domingo 30 de Junio de 2024 a las 23:59h.Idioma: Catalán
Apertura de la inscripción 31/05/2024 a las 23:59h.
