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ON24 Online - La asertividad: más allá de saber decir que no

¿Crees que conoces las habilidades clave para relacionarte mejor con las demás personas? ¿Te suena el concepto de asertividad? Te proponemos aprender a expresar tus deseos y necesidades libremente, defendiendo tus derechos y respetando, a la vez, los de las personas con quien te relacionas. Para ello, te mostraremos qué obstáculos impiden la expresión asertiva y cómo sortearlos. Empezaremos por descubrir qué es y qué no es la asertividad y seguiremos conociendo técnicas que nos permiten actuar de manera asertiva en el contexto laboral.

Para sacarle más provecho, realiza antes las actividades:

ON19 Online - ¡Comunícate!

ON22 Online - La empatía: escuchar para entenderse

Contenido del programa:

Qué es y qué no es la asertividad
¿Qué es la conducta asertiva?
Utiliza la asertividad en el trabajo
Componentes de la asertividad
¿Soy una persona asertiva?
Técnicas para ser más asertivo
Herramientas para superar obstáculos
Lo que sí mejora tu asertividad
Lo que no mejora tu asertividad
Pon en práctica tu asertividad

Calendario Previsto

Edición 1
Fechas: Del 01/06/25 al 30/06/25
Modalidad: Online
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/06/25 al 30/06/25
Edición 2
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Modalidad: Online
Idioma: Inglés
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Edición 3
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Modalidad: Online
Idioma: Castellano
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Edición 4
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Modalidad: Online
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/12/25 al 31/12/25
Edición 5
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Modalidad: Online
Idioma: Castellano
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Edición 6
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Modalidad: Online
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Edición 7
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Modalidad: Online
Idioma: Inglés
Fechas: Del 01/01/26 al 31/01/26
Edición 8
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Modalidad: Online
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Edición 9
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Modalidad: Online
Idioma: Castellano
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Edición 10
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Modalidad: Online
Idioma: Inglés
Fechas: Del 01/02/26 al 28/02/26
Edición 11
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Modalidad: Online
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Edición 12
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Modalidad: Online
Idioma: Castellano
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Edición 13
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Modalidad: Online
Idioma: Inglés
Fechas: Del 01/03/26 al 31/03/26
Modalidad: Online
Duración: 3 horas
Idioma: Catalán
Fechas: Del 01/06/25 al 30/06/25
Inscripción cerrada.
Tema: Escuela de competencias

Formación impartida por

Barcelona Activa