Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

El autoconocimiento nos ayuda a conocernos y a entendernos. Descubrir qué nos gusta hacer, qué nos condiciona, cuáles son nuestros valores o hacia dónde queremos ir son aspectos clave para establecer objetivos personales, pero también profesionales. A lo largo de este curso emprenderemos un viaje de exploración en el que, gracias a las 4 paradas que detallamos a continuación, podrás definir y clarificar tus metas.

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En este curso se exploran la toma de decisiones y las diferentes estrategias que pueden facilitarla. Para tomar decisiones es fundamental que las personas reconozcan cómo abordar las barreras que se presentan y que dispongan de estrategias aplicables a cada tipo de decisión. Por ello, se presenta un método que combina el pensamiento lógico con el pensamiento creativo, para disponer de diferentes técnicas que faciliten el proceso de toma de decisiones.

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Quieres descubrir qué es la empatía, para qué sirve y cómo hacer uso de ella en el contexto laboral? Para lograrlo, cuentas en este curso con dos módulos en los que profundizar: En el primero, exploraremos qué caracteriza a la empatía, y cuáles son las habilidades necesarias para poder ser empático o empática. Además, analizando casos prácticos, podrás comprender cómo puedes utilizarla. En el segundo, abordaremos la escucha activa y su conexión con la empatía, qué beneficios aporta, para qué nos sirve, y las estrategias para desarrollarla. Al finalizar el curso, comprenderás cómo la empatía y la escucha activa pueden mejorar tu competencia de comunicación en el entorno laboral. ¿Te apuntas?

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La incertidumbre es un factor presente en situaciones profesionales de cambio o pérdida de trabajo. Es por esto que es necesario disponer de recursos que permitan, no tanto encontrar certezas, sino gestionar la incertidumbre. En esta formación trabajaremos tres capacidades que permiten gestionar la incertidumbre vinculada a una búsqueda de trabajo y te mostraremos cómo gestionar las creencias limitantes, crear oportunidades laborales y establecer relaciones profesionales, útiles en el proceso de búsqueda de empleo.

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¿Crees que conoces las habilidades clave para relacionarte mejor con las demás personas? ¿Te suena el concepto de asertividad? Te proponemos aprender a expresar tus deseos y necesidades libremente, defendiendo tus derechos y respetando, a la vez, los de las personas con quien te relacionas. Para ello, te mostraremos qué obstáculos impiden la expresión asertiva y cómo sortearlos. Empezaremos por descubrir qué es y qué no es la asertividad y seguiremos conociendo técnicas que nos permiten actuar de manera asertiva en el contexto laboral.

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El autoconocimiento nos ayuda a conocernos y a entendernos. Descubrir qué nos gusta hacer, qué nos condiciona, cuáles son nuestros valores o hacia dónde queremos ir son aspectos clave para establecer objetivos personales, pero también profesionales. A lo largo de este curso emprenderemos un viaje de exploración en el que, gracias a las 4 paradas que detallamos a continuación, podrás definir y clarificar tus metas.

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En este curso se exploran la toma de decisiones y las diferentes estrategias que pueden facilitarla. Para tomar decisiones es fundamental que las personas reconozcan cómo abordar las barreras que se presentan y que dispongan de estrategias aplicables a cada tipo de decisión. Por ello, se presenta un método que combina el pensamiento lógico con el pensamiento creativo, para disponer de diferentes técnicas que faciliten el proceso de toma de decisiones.

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¿Quieres descubrir qué es la empatía, para qué sirve y cómo hacer uso de ella en el contexto laboral? Para lograrlo, cuentas en este curso con dos módulos en los que profundizar: En el primero, exploraremos qué caracteriza a la empatía, y cuáles son las habilidades necesarias para poder ser empático o empática. Además, analizando casos prácticos, podrás comprender cómo puedes utilizarla. En el segundo, abordaremos la escucha activa y su conexión con la empatía, qué beneficios aporta, para qué nos sirve, y las estrategias para desarrollarla. Al finalizar el curso, comprenderás cómo la empatía y la escucha activa pueden mejorar tu competencia de comunicación en el entorno laboral. ¿Te apuntas?

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La incertidumbre es un factor presente en situaciones profesionales de cambio o pérdida de trabajo. Es por esto que es necesario disponer de recursos que permitan, no tanto encontrar certezas, sino gestionar la incertidumbre. En esta formación trabajaremos tres capacidades que permiten gestionar la incertidumbre vinculada a una búsqueda de trabajo y te mostraremos cómo gestionar las creencias limitantes, crear oportunidades laborales y establecer relaciones profesionales, útiles en el proceso de búsqueda de empleo.

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¿Crees que conoces las habilidades clave para relacionarte mejor con las demás personas? ¿Te suena el concepto de asertividad? Te proponemos aprender a expresar tus deseos y necesidades libremente, defendiendo tus derechos y respetando, a la vez, los de las personas con quien te relacionas. Para ello, te mostraremos qué obstáculos impiden la expresión asertiva y cómo sortearlos. Empezaremos por descubrir qué es y qué no es la asertividad y seguiremos conociendo técnicas que nos permiten actuar de manera asertiva en el contexto laboral.