Fitxa Activitat Títol

EC262 - Aula Virtual - Gestión del cambio con resiliencia

Monosesión | Conducción: Arnau Gasull Fernández | Duración: 03:00 Horas

Descripción

El nuevo paradigma laboral nos confronta a experimentar los cambios, retos y contratiempos con dificultades y generando inseguridades, miedo y estrés. El cultivo de la resiliencia nos ayuda a fortalecer nuestra capacidad de flexibilidad y gestión del cambio y a resistir mejor a los obstáculos con los que nos podemos encontrar.

Contenidos

Duración: 3 horas

¿Qué conseguirás con esta actividad?

- Practicar las herramientas y recursos aprendidos en el aula frente a nuevas situaciones que requieran cultivar resiliencia.
- Adquirir herramientas para autogestionarse con fortaleza frente a situaciones adverses.
- Saber desarrollar habilidades emocionales positivas.
- Entender como funciona nuestro patrón pensamientos-emociones para cambiar actitudes.

Perfil de entrada

Personas en proceso de búsqueda de empleo o desarrollo profesional, que quieran trabajar la flexibilidad y la gestión del cambio y mejorar esta competencia a nivel de habilidades y actitudes.

Información adicional

IMPORTANTE: esta actividad se impartirà de manera virtual en streaming a través de la plataforma gratuita Microsoft Teams. Las personas inscrites recibirán por correo electrónico el enlace con la invitación y las instrucciones de acceso unas horas antes del inicio de la sesión.

No olvides identificarte con el NOMBRE con el que te tenimos registrado/a en nuestra base de datos + un APELLIDO, al entrar al aula virtual, para confirmar tu asistencia y poder facilitarte tu certificado si lo necesitas en el futuro.

Calendario previsto