Barcelona City Council | Capital humàBarcelona City Council website

  EC377 - De la inèrcia a la productivitat: com crear i consolidar hàbits eficaços

Multisessió | Teacher: El despertador. Coaching i Recreació Personal | Duration: 06:00 Hours

Description

Sovint tenim clar què volem però procrastinem, ja sigui per què la tasca ens sembla complexa o simplement no tenim l'hàbit adquirit. En aquesta activitat ens revisarem des de dins, per identificar els nostres bloquejos interns i començar a generar mecanismes que ens permetin passar de la reactivitat a la proactivitat. 

Contents

Durada: 6 hores (2 sessions de 3 hores)

Què aconseguiràs amb aquesta activitat?

1. Superar els bloquejos interns i evitar la procrastinació per millorar l'eficiència.

2. Desenvolupar hàbits eficaços i sostenibles per ser més productius.

3. Incrementar la motivació i confiança, millorant la capacitat per gestionar tasques complexes i decisions difícils.

4. Millorar seva capacitat d'acció enfront de situacions de dificultat, augmentant la proactivitat.

Entry profile

Persones en procés de recerca de feina, de canvi professional o en actiu que vulguin aprofundir en el coneixement de les pròpies competències.

Further information

Places limitades.

Gràcies per la teva puntualitat. 15 minuts després de l'inici no es podrà accedir a l'activitat.

Planned calendar

Sessió presencial: Thursday April 24, 2025 Timetable: 09:00 - 12:00h.

Sessió presencial: Friday April 25, 2025 Timetable: 09:30 - 12:30h.

Totes les sessions es realitzen en:
Porta22, Carrer Llacuna, 156 - 162, (Sant Martí) BARCELONA, 08018, 93 401 98 99

Language: Catalan

Opening of registration 09/04/2025 to 08:00 h.

Sessió presencial: Wednesday June 4, 2025 Timetable: 16:00 - 19:00h.

Sessió presencial: Thursday June 5, 2025 Timetable: 16:00 - 19:00h.

Totes les sessions es realitzen en:
Porta22, Carrer Llacuna, 156 - 162, (Sant Martí) BARCELONA, 08018, 93 401 98 99

Language: Catalan

Opening of registration 20/05/2025 to 08:00 h.

Plataforma Empresa Ocupació

Quick access and copyright:

Centre per al desenvolupament professional Porta22

Barcelona Treball (Porta22)
Llacuna, 156-162, 08018 Barcelona
bcn.cat/treball

900533175
Monday to Friday from 9 to 18 h

Generalitat de Catalunya
Unió Europea FEDER
Unió Europea FSE