Agenda activitats Capçalera

Ruta de navegació

Agenda

Detalle actividad

Entrena la teva resiliència amb una experiència immersiva en realitat virtual! - EC396

En entorns canviants, la capacitat d'adaptació és clau. Amb aquesta experiència immersiva entrenaràs la teva resiliència a través de situacions reals simulades amb realitat virtual. Interactuaràs amb avatars que posaran a prova la teva gestió emocional i rebràs feedback immediat per identificar àrees de millora i reforçar les teves competències.

Persones en procés de recerca de feina i/o millora professional que vulguin entrenar competències transversals, especialment la gestió emocional i l'adaptació al canvi. No es requereixen coneixements previs.

Contingut del programa:

Durada: 2 hores. 

Què aconseguiràs amb aquesta activitat?

· Practicar la gestió emocional en situacions de canvi, incertesa o pressió en un entorn segur i realista.

· Millorar la teva capacitat d'escolta activa, empatia i comunicació assertiva davant situacions complexes.

· Desenvolupar estratègies per afrontar el canvi amb una actitud positiva i resilient.

· Identificar les teves àrees de millora a partir del feedback immediat i reflexionar sobre el teu comportament amb suport d'un coach virtual.

Calendari Previst

Edició 1
Durada: 1 sessió (2h)
Data: Dilluns 14 de setembre, 09:30h - 11:30h
Modalitat: Sessió presencial
Idioma: Català
Data: Dilluns 14 de setembre, 09:30h - 11:30h
Porta22 - Carrer Llacuna, 156 - 162, BARCELONA
Edició 2
Durada: 1 sessió (2h)
Data: Dilluns 19 d’octubre, 16:00h - 18:00h
Modalitat: Sessió presencial
Idioma: Català
Data: Dilluns 19 d’octubre, 16:00h - 18:00h
Porta22 - Carrer Llacuna, 156 - 162, BARCELONA
Edició 3
Durada: 1 sessió (2h)
Data: Dijous 19 de novembre, 17:00h - 19:00h
Modalitat: Sessió presencial
Idioma: Català
Data: Dijous 19 de novembre, 17:00h - 19:00h
Porta22 - Carrer Llacuna, 156 - 162, BARCELONA
Edició 4
Durada: 1 sessió (2h)
Data: Dijous 26 de novembre, 12:30h - 14:30h
Modalitat: Sessió presencial
Idioma: Català
Data: Dijous 26 de novembre, 12:30h - 14:30h
Porta22 - Carrer Llacuna, 156 - 162, BARCELONA

Informació addicional

Places limitades.

Gràcies per la teva puntualitat. 15 minuts després de l'inici no es podrà accedir a l'activitat.

Modalitat: Sessió presencial
Durada: 1 sessió (2h)
Idioma: Català
Data: Dilluns 14 de setembre, 09:30h - 11:30h
Ubicació: Porta22 - Carrer Llacuna, 156 - 162, BARCELONA
>> Veure més edicions
Tema: Escola de competències

Documentació de l'activitat

EC396_resum_CAT.pdf

Formació impartida per

MARIA TERESA

PIRLA MONTULL