Ajuntament de Barcelona | Capital humàEl web de l'Ajuntament de Barcelona

OC68 - Aula Virtual - Supera les pors que t'aturen i ves cap al teu objectiu professional!

Monosessió | Conducció: UTE Cespedosa Gargallo Morató | Durada: 03:00 Hores

Descripció

En aquesta sessió posarem nom a les pors i aprendrem a transformar-les en motor de canvi. Amb eines pràctiques i un enfoc vers la gestió emocional, treballarem les creences que et donen força enlloc de limitar-nos. T'emportaràs un recull de recursos per poder gestionar aquestes pors i avançar amb seguretat en el teu camí professional.

Continguts

Durada: 3 hores.

Què aconseguiràs amb aquesta activitat?

1. Identificar les pròpies pors: reconèixer les pors i creences limitants que son un fre en el camí professional.

2. Transformar creences limitants: aprendre a canviar les creences per potenciar l'autoconfiança i seguretat.

3. Aplicar intel·ligència emocional: utilitzar eines d'intel·ligència emocional per gestionar les emocions i prendre decisions més efectives.

4. Crear un pla d'acció: dissenyar un pla personalitzat per superar obstacles i avançar en la vida professional.

Perfil d'entrada

Persones en procés d'orientació i/o canvi professional que vulguin aprofundir en el coneixement de les pròpies capacitats i la definició de l'objectiu professional.

Informació addicional

IMPORTANT: Aquesta activitat s'impartirà de manera virtual, en directe/per streaming, a través de la plataforma gratuïta Microsoft TEAMS. Les persones inscrites rebran per correu electrònic l'enllaç amb la invitació i les instruccions d'accés unes hores abans de l'inici de la sessió.

No oblidis identificar-te amb el NOM amb el que et tenim registrat/ada en la nostra base de dades + COGNOM, a l'entrar cada cop a un aula virtual, per tal de confirmar la teva assistència i poder facilitar-te el teu certificat si el necessites en un futur.

Calendari previst

Aula virtual: Divendres 14 de Març de 2025 Horari: 15:00 - 18:00h. Idioma: Català

Places disponibles: 16.

Inscriu-te
Barcelona Treball: Assessorament Porta22

Accessos ràpids i copyright:

Centre per al desenvolupament professional Porta22

Barcelona Treball (Porta22)
Llacuna, 156-162, 08018 Barcelona
bcn.cat/treball

900533175
De dilluns a divendres de 9 a 18 h

Generalitat de Catalunya
Unió Europea FEDER
Unió Europea FSE