Barcelona City Council | Capital humàBarcelona City Council website

Home

Escola de competències

Check the activities this block and sign up for the one you are interested in.
Click Sign Up and Upcoming editions to register. Use Side calendar to change month and check the dates.

ON36 Online - Coneix la teva influència i estil de comunicació

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

A l'hora de relacionar-nos, cadascú tenim el nostre estil de comunicació, que és el que ens fa diferents. Coneix quin és el teu per millorar la teva comunicació i relació amb els altres. Aquest curs et mostrarà com conèixer les teves fortaleses i àrees de millora comunicatives, així com l'estil de comunicació del teu interlocutor o interlocutora. Això et permetrà modular i adaptar la teva comunicació per influenciar-ne.

Sign up

ON23 Online - Argue to reach agreements

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

For this we will make 2 master moves: Knowing the skills, techniques, phases and strategies necessary to reach good agreements. How to identify, prepare and create a good argument to refute objections and achieve a "win-win". Do you want to play?

Sign up

ON49 Online - Tres capacitats per gestionar la incertesa en la recerca de feina

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

La incertesa és un factor present en situacions professionals de canvi o pèrdua de feina. Per això, és necessari disposar de recursos que permetin, no tant trobar certeses, sinó gestionar la incertesa. En aquesta formació treballarem tres capacitats que permeten gestionar la incertesa vinculada a una recerca de feina i et mostrarem com gestionar les creences limitants, crear oportunitats laborals i establir relacions professionals, útils en un procés de recerca de feina.

Sign up

ON31 Online - How to communicate and socialize on social networks

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Social networks have revolutionized the way we communicate and socialize in recent years. But is digital communication governed by the same rules as other more "traditional" ways of communication? In this course, we will teach you the differences you need to take into account in order to establish a successful communication strategy, both personally and professionally.

Sign up

ON19 Online - Communicate!

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

It is impossible not to communicate. We do it in all situations, even if we do not speak. But do we do it properly? "Communicate" proposes to develop your communication skills so that they can be as efficient as possible. In this video we show you how to do this.

Sign up

ON18 Online - Working in company

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Nowadays, with the appearance of new technologies, it is not strange to find work in which there is no need to establish a face-to-face relationship with other people. Despite what it may seem, even this type of work requires a great capacity to connect and ally with others to achieve the objectives. That is why teamwork is still one of the most valued and most demanded skills in the labor market. In the course "Working in company", we present the best tools and habits to work in coordination with other people.

Sign up

ON42 Online- Agile mindset: put it into action!

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

How can I innovate in my job? How do I self-manage my time? How do I adapt to constant change? In this course we will focus on how to apply the agile management methodology to answer these and other questions. This model implies being more agile and flexible with the environment and, on the other hand, knowing different agile management techniques.

Sign up

ON21 Online - Take the floor: verbal and non-verbal language in work

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you dare to take the word in different situations of the work context? To achieve this, you have two modules in this course: In the first one, we will explore what characterizes oral communication and, together with the strategies provided and the analysis of practical cases, you will be able to understand how to make an appropriate use of oral communication. You'll even find keys to speak in public effectively. In the second module we will deal with how, thanks to non-verbal language, our communication is more accurate and effective. At the end of the course you will understand how to make effective use of verbal and non-verbal language, in an integrated way in your oral communication in the work context.

Sign up

ON17 Online - Take time out of time

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you accumulate a lot of things on your desk? Does your head go more often than you would like and you lose concentration in the work? How long do you take to answer a message from a friend when you are working? Some bad habits can cause us difficulties when it comes to efficiently organizing our work.

Sign up

ON51 Online - El trencaclosques de les decisions

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs s'explora la presa de decisions i les diferents estratègies que poden facilitar-la. Per prendre decisions és fonamental que les persones reconeguin com abordar les barreres que es presenten i que disposin d'estratègies aplicables a cada tipus de decisió. Per això, es presenta un mètode que combina el pensament lògic amb el pensament creatiu, per disposar de diferents tècniques que facilitin el procés de presa de decisions.

Sign up

ON45 Online - Networking per a persones tímides

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Aquest curs està orientat a persones que senten que la seva timidesa pot ser un impediment en l'esfera professional. S'explica què és la pràctica del networking i la seva utilitat en l'àmbit laboral, sense oblidar els beneficis a nivell personal, i es dona un enfocament pràctic per a poder treure-li tot el partit i no deixar-se vèncer per la timidesa.

Sign up

ON44 Online - 5 Basic conflict management styles

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this course we will deal with the proper management of conflicts, based on the Thomas and Kilmann Model, which explains the five styles for dealing with conflicts according to the characteristics of each conflict and the results to be obtained. Each style should be adopted in a specific situation and according to the proposed objectives. With this course you will learn how to effectively manage different types of conflicts.

Sign up

ON53 Online - Com afrontem el canvi professional

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest webinar reflexionarem sobre les claus per afrontar els canvis en general i especialment els professionals, com ara la importància d'estar convençuts/udes de fer un canvi per tal de superar les pors que provoca la incertesa. Saber el que cadascú vol de veritat és indispensable per a qualsevol tipus de canvi.

Sign up

ON20 Online - The secrets of written communication

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you want to know the secrets of written communication? To achieve this, in this course you have two modules. In the first we will explore, in depth, the written communication, understanding its impact in the context of the job. In the second you will decipher the keys to improve your digital communication. At the end of the course, you will be able to develop written communications in the workplace context effectively.

Sign up

ON30 Online -Keys to effective collaborative working, remote and networked

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In the digital age, new ways of working and organising have developed. Networking, collaborative or remote work are some of the new concepts that have come from the new information and communication technologies. In this course you will see what characterises these new forms of working and what skills are needed to make the most of your work and your goals.

Sign up

ON38 Online - Leadership to develop your team

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Leadership involves influencing a group of people through persuasive skills or inspirational behaviour. It is being an example and a guide. In this course you will learn about the different styles of leadership, discover what your main style is and how to adapt it to different situations. In addition, we will review the main strategies that every leader has to implement.

Sign up

ON22 Online - Empathy: listening to understand

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you want to discover what empathy is, what it is for and how to use it in the workplace? To achieve this, you have two modules on this course to deepen your knowledge: First, we will explore what characterizes empathy, and what are the skills necessary to be empathetic. Also, by analysing practical cases, you will be able to understand how you can use it. Second, we will address active listening and its connection with empathy, what benefits it brings, how it can be useful for us, and the strategies to develop it. At the end of the course, you will understand how empathy and active listening can improve your communication competence in the workplace. Will you join me?

Sign up

ON40 Online - Fes créixer la teva capacitat creativa

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs definim el concepte de creativitat i et mostrem les diferències entre pensament lateral i pensament lineal; identifiquem els bloquejos que poden afectar la nostra creativitat per a evitar-los i t'expliquem tècniques que pots posar en pràctica per fer créixer la teva capacitat creativa.

Sign up

ON53 Online - How we face professional change

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this webinar we reflect on the keys to face professional change, such as the importance of being "convinced" to make a change in order to overcome the fears caused by uncertainty. Knowing what you really want is essential for any kind of change, especially professional change.

Sign up

ON32 Online - How to work remotely or telecommute effectively

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Since the pandemic, there has been a major transformation in how we manage our time and where we work from. A lot of people have their office at home now, and the boundaries between the personal and the professional lives often seem blurred. Experts predict a coexistence between on-site and remote work in the near future. In this webinar we will reflect on some of the key aspects to gain in efficiency and productivity when working from home. We will see how to make time our ally, leaving bad habits and time thieves behind. We will learn how to plan and manage interruptions and unforeseen events and how to organise ourselves at home, as it is now our office.

Sign up

ON35 Online - Information and learning management

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Nowadays, the amount of information that we have every day, through all the media available to us, is as vast as it is changing. For this reason, it requires professionals who have a great self-learning capacity, that is to say, high capacity and skills to adapt their knowledge to the pace of change. In this course, we will learn how to search, discriminate and structure information according to its reliability and our learning objectives.

Sign up

ON34 Online - Adaptar-se als canvis quotidians i als moments de crisi

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs s'expliquen quines són les eines necessàries per a gestionar i facilitar l'acceptació d'un procés de canvi, tot assimilant positivament la vivència personal a través de la gestió emocional. També es treballa el disseny d'estratègies d'intervenció davant canvis complexos i/o quotidians per tal d'afrontar-los amb flexibilitat.

Sign up

ON50 Online - Beneficis de planificar i organitzar-se

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Aquest curs aporta coneixements teòrics i pràctics sobre la planificació i l'organització que t'ajudaran a ser una persona més productiva i a poder gaudir del teu temps reduint l'estrès i l'angoixa.

Sign up

ON41 Online - Self- knowledge: the journey of personal and professional exploration

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Self-knowledge helps us to know and understand ourselves. Finding out what we like to do, what conditions us, what our values are or where we want to go are key aspects for setting personal and professional goals. Throughout this course we will go on a journey of exploration in which, thanks to the 4 stops detailed below, you will be able to define and clarify your goals.

Sign up

ON24 Online - Assertiveness: beyond knowing how to say no

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

We will start by discovering what assertiveness is and what it is not, and we will continue to learn techniques that allow us to act assertively in the workplace.

Sign up

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Knowing how to formulate constructive criticism or give feedback is key to continuous improvement and personal and professional growth. In this course we will explain the different types of response that exist (feedback and feedforward), what each of them is for and how to apply them to achieve future improvements, as well as the most appropriate techniques for giving and receiving quality feedback.

Sign up

ON37 Online - Most valued skills by companies

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this webinar we reflect on how the working environment is changing with regard to core competencies, also called soft skills, which are those that have to do with the development of personal skills. Nowadays, in job offers, the demand for people with job-specific core competencies, in addition to technical skills, is becoming more and more relevant. What these core competencies are and how to present them in a job interview are some of the concepts that are explained in this session.

Sign up

ON16 Online - Day by day organization

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

"Day by day organization" is a course in which you will work your planning and organization skills. It is an eminently practical course, which will give you tools to be an organized person at work, and so, you will see if you make a good management of your time.

Sign up

ON25 Online - Networking in networks

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

In this course we will get to know and understand what we mean when we talk about Networking 2.0 and how we can make use of it in order to improve our contacts. In general, Networking 2.0 increases our visibility and influence and helps establish new relationships at a distance. It is a key complementary tool to face-to-face networking. To be able to put it into practice, we will review the different stages by which progress is made in Networking 2.0. We will see what a digital identity is and how we can build it. Once built, we will focus on how to manage our visibility on the Internet and our online reputation.

Sign up

ON33 Online - Effective communication: Feedback and Feedforward

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Knowing how to formulate constructive criticism or give feedback is key to continuous improvement and personal and professional growth. In this course we will explain the different types of response that exist (feedback and feedforward), what each of them is for and how to apply them to achieve future improvements, as well as the most appropriate techniques for giving and receiving quality feedback.

Sign up

ON36 Online - Coneix la teva influència i estil de comunicació

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

A l'hora de relacionar-nos, cadascú tenim el nostre estil de comunicació, que és el que ens fa diferents. Coneix quin és el teu per millorar la teva comunicació i relació amb els altres. Aquest curs et mostrarà com conèixer les teves fortaleses i àrees de millora comunicatives, així com l'estil de comunicació del teu interlocutor o interlocutora.

Sign up

EC258 - Aula Virtual - Adapta't a la flexibilitat en 4 etapes

Monosessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

Les persones necessitem, cada cop més, ser flexibles per tal de poder adaptar-nos el més ràpid i millor possible davant dels canvis i complexitats que es produeixen en el nostre entorn laboral. Aprendre a ser més flexibles enfortirà la nostra capacitat d'adaptació i gestió del canvi, i a afrontar els reptes professionals amb èxit.

Sign up

EC336 - Emociona't: gestiona les teves emocions laborals (Nou)

Monosessió | Teacher: Laura Cespedosa Cañada

Un dels elements clau per a gestionar la teva vida laboral és la capacitat d'entendre i gestionar les teves emocions. Quantes coneixes? Ets conscient d'elles a cada moment de la teva vida? Saps com gestionar-les perquè t'ajudin i no t'obstaculitzin en moments de canvi? Practica, amb aquest seminari d'iniciació, 5 exercicis clau per a gestionar-te en el viatge de la teva vida personal i professional.  

Sign up

EC300 - L'empatia: l'art de comprendre emocions!

Monosessió | Teacher: Talentágora

Per què és tan important l'empatia? Què significa realment ser una persona empàtica? Ser capaç d'observar, interpretar i entendre els sentiments, idees i situació de la persona amb la qual ens comuniquem? Llavors, quines són les diferències entre l'empatia, la simpatia i la compassió? Quins són els trets i exemples de l'empatia emocional? Vols descobrir-ho? Vine i participa d'aquesta activitat!  

Sign up

EC315 - Tens controlada la teva comunicació no verbal?

Monosessió | Teacher: UTE MAKE THINGS HAPPEN

La comunicació no verbal ens pots ajudar en moltes situacions: des d'una entrevista de feina o una promoció professional fins a resoldre el conflicte amb algú de la feina. Aprèn què estem comunicant segons els gestos i actes no verbals, l'efecte que tenen les emocions i com treure-li partit

Sign up

EC265 - Aula Virtual - Creativitat per fer front a la incertesa

Monosessió | Teacher: LEXTRAD SJT S.L.

Davant situacions de risc i incertesa, sentim la pressió i és molt fàcil el bloqueig que ens impossibilita veure clar i poder arribar a noves solucions d'èxit. Amb les metodologies i tècniques adequades, desenvolupar la creativitat ens pot portar a escenaris no previstos, originals i innovadors. Descobreix com desenvolupar-te en ambients adversos i d'incertesa, de manera pràctica.  

Sign up

EC189 - Fer networking: un món més enllà de les xarxes virtuals (x3)

Multisessió | Teacher: Rosaura Alastruey

Ja deus saber què és el networking i, fins i tot, potser ja has fet alguna formació al respecte. Però ara toca anar una mica més enllà i posar-se en marxa. A partir dels teus objectius laborals, començarem a elaborar un estructurat pla d'acció que et servirà per treballar la teva estratègia i animar-te a assistir a un primer esdeveniment de networking per comentar-ho després a l'aula.  

Sign up

EC222 - Negociació: millora competencial per dones professionals (x3)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

La manca d'igualtat entre homes i dones es manifesta en molts àmbits i, en el cas dels negocis, n'és un clar exemple. En aquesta activitat descobriràs algunes d'aquestes diferències i com posar-les en valor, alhora que podràs realitzar una negociació de principi a fi, i avaluar com és el teu perfil negociador en clau femenina.  

Sign up

EC191 - Negociar, vendre o convèncer? Un primer contacte

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Et sents sota pressió si et diuen "hem de negociar-ho"? Penses que, si et demanen negociar alguna cosa, van per tu? Saps per on començar, sense pressió? El principi de qualsevol negociació és prendre consciència que tens una cosa interessant a oferir. En aquesta activitat d'iniciació a la negociació, descobriràs les primeres pautes per negociar sense por.  

Sign up

EC305 - Aula Virtual - Les metacompetències i l'entorn digital

Monosessió | Teacher: Inginium

Davant l'acceleració tecnològica derivada d'un món en canvi constant, tenir la capacitat de ser àgils, adaptar-nos i mantenir-nos competitius professionalment és essencial per fer front a un futur incert i volàtil. Digitalitzar no només significa saber utilitzar unes eines, sinó tenir les competències adequades per saber quan i per a què utilitzar-les. Abordem-les conjuntament!

Sign up

EC317 - Aula Virtual - El nou lideratge

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

Analitza l'entorn actual i els reptes als quals t'enfrontes a l'hora de voler liderar, així com les noves funcions del lideratge en les organitzacions i en la societat. Saps què necessites per liderar, sigui a tu mateix/a, al teu equip o a persones amb les quals has de treballar de forma híbrida?

Sign up

EC268 - Aula Virtual - Tu també pots negociar les teves condicions laborals, si saps com

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Les negociacions laborals sovint provoquen inseguretat i estrès. A través d'aquesta activitat en directe coneixeràs les principals situacions que pots viure i t'aportarem consells pràctics per resoldre'ls de forma efectiva, a partir dels teus propis exemples. Només cal que facis clic a l'enllaç i triïs el tema que vols tractar a la sessió.

Sign up

EC223 - Creativitat: millora competencial per a dones professionals (x4)

Multisessió | Teacher: UTE Bcn Lab

La creativitat proporciona una gran satisfacció personal i pot aplicar-se en àmbits molt diversos, com ara en l'entorn laboral, personal, familiar o social. Tothom és potencialment una persona creativa. Per això és important prendre consciència de les qualitats que configuren la creativitat, aprendre a desenvolupar-les i a posar-les en pràctica. Descobreix-la dins l'entorn laboral i adquireix les eines per potenciar-la.

Sign up

EC233 - Gamestorming. Eines essencials per fer fluir la teva creativitat (x2)

Multisessió | Teacher: UTE Bcn Lab

Conèixer i saber emprar les eines bàsiques necessàries per ser creatiu/va és la millor forma d'aconseguir-ho. En aquestes sessions aprendrem algunes de les tècniques més conegudes per a la generació d'idees. Des de tècniques clàssiques com el brainstorming a d'altres més innovadores i de darrera generació, per pensar diferent.  

Sign up

EC332 - Aula Virtual - En una negociació, el cos parla!

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Quan estàs intentant negociar alguna cosa, el cos parla. Detecta, a través de la sinergologia (l'estudi del llenguatge corporal semiconscient) com tenir informació privilegiada del teu interlocutor en directe i utilitza-la com a eina de negociació.  

Sign up

EC337 - Millora la teva seguretat interna davant els reptes de futur (Nou)

Monosessió | Teacher: Baldi Figueras

Tenir una autoconfiança estable, depèn en gran part de com interpretes el que passa a la teva vida professional i personal. Identifica, a través de diversos exercicis i dinàmiques, quin és el teu nivell per poder-la reforçar i preparar-te per als reptes presents i futurs.

Sign up

EC318 - Un pas més cap a l'assertivitat del lideratge

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

En aquest taller reflexionarem sobre la comunicació agressiva i assertiva del/la líder. L'objectiu és que coneguis i practiquis els quatre components d'aquest model comunicatiu, des de la descripció objectiva dels fets a la formulació adequada de peticions i no exigències.  

Sign up

EC271 - Aula Virtual - 10 claus per assolir els teus objectius dia a dia

Monosessió | Teacher: Nau Desenvolupament Professional

Vols acabar el dia havent aconseguit allò que t'has marcat, superant incidències i imprevistos? A partir de la identificació d'un objectiu propi i real, i utilitzant com a mètode una seqüència de 10 consells, en aquesta activitat en directe s'aplicaran diferents estratègies que t'ajudaran a acabar el dia amb la certesa que has estat eficient.    

Sign up

EC259 - Lidera la gestió del canvi (x2)

Multisessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

El nou paradigma laboral ens demana, cada cop més, ser capaços de respondre als nous escenaris de transformació del món professional de manera eficaç i eficient. Això significa conèixer i saber aplicar els passos clau del canvi davant de qualsevol nova situació. Aprendre a gestionar el canvi enfortirà la nostra capacitat de transformar-nos.  

Sign up

EC256 - Pren la iniciativa i decideix actuar (x2)

Multisessió | Teacher: Judit Viñas

Aquest curs et permetrà conèixer com analitzar les situacions que requereixen una resposta o actuació per part teva, de forma que podràs aprendre com treure informació important per escollir les millors opcions de resposta. Alhora, connectaràs amb la teva motivació i capacitat per prendre decisions amb seguretat, i despertaràs la teva proactivitat.  

Sign up

EC192 - L'ABC de la negociació (x2)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Negociar és una tècnica a l'abast de qui vulgui aprendre-la. És una qüestió de conèixer els seus fonaments, bases i regles del joc. En aquesta activitat podràs aplicar les eines bàsiques amb un cas pràctic, seguir els passos d'una negociació i dur-la a terme, sabent com fer-la avançar fins a l'acord final.  

Sign up

EC227 - Descobreix com enamorar la teva clientela amb el SABONE (x2)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

SABONE és l'acrònim que fem servir per identificar els motius pels quals les persones ens interessem per productes, idees i serveis. Ajuda a la persuasió i a entendre la situació del client i la clienta. En dues sessions, treballarem i practicarem aquest concepte clau.  

Sign up

EC323 - Aula Virtual - Bases de neurociència per la comunicació

Monosessió | Teacher: UTE Make thins happen

Vols comunicar-te millor? Quan parlem a vegades ens expressem d'una manera reactiva, emocional o racional. La neurociència ens ajuda a entendre com funciona el nostre cervell internament. Posa la neurociència al teu abast per aprendre com aquesta disciplina condiciona la nostra manera de pensar, sentir i comunicar-nos!  

Sign up

EC9 - Smart Speaker: how to design and deliver effective presentations

Monosessió | Teacher: Breaktru Management (Mitch Berman)

Conducted in English, this program discusses the key principles for the preparation, design, and delivery of effective business presentations, promoting success in all types of persuasive communication.  

Sign up

EC328 - El lideratge transformador com a eina de creixement i desenvolupament

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

Saps que tothom pot exercir el lideratge transformacional? Descobreix com impulsar l'evolució i el creixement de les persones, amb l'objectiu de generar progrés i deixar una petjada positiva. Parlarem de quines capacitats transformatives tenim i com influencien al nostre entorn.  

 
Next editions

EC301 - Posa a punt la teva empatia i millora les teves relacions! (x2)

Multisessió | Teacher: Talentágora

L'empatia és una competència clau per funcionar en societat. Desenvolupar-la ens permet apropar-nos a les altres persones amb la voluntat d'entendre millor les seves necessitats, de connectar amb els seus sentiments. Si vols saber quina és l'autèntica empatia i desenvolupar-la, no et perdis aquesta activitat!

 
Next editions

EC321 - Aula Virtual - Organitza't en un entorn nou i multitasca

Monosessió | Teacher: BE UP FLOW SL

En un entorn multitasca, amb diferents canals de comunicació i infinitat d'eines analògiques i digitals és difícil centrar-se. Desenvolupa les competències per poder fer simple allò complex, en directe, a través d'aquest taller! Guanyaràs en autoorganització, amb tècniques de treball i eines digitals per ser més eficient en el teu dia a dia.  

 
Next editions

EC262 - Aula Virtual - Gestió del canvi amb resiliència (x2)

Multisessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

El nou paradigma laboral i social ens fa viure els canvis, reptes i contratemps amb dificultats, i generant-nos por, inseguretat i estrès. El cultiu de la resiliència ens ajuda a enfortir la nostra capacitat de flexibilitat i gestió del canvi, i a resistir millor Els diferents obstacles amb què ens trobem. Descobreix-ho en directe!

 
Next editions

EC302 - Eines visuals per entendre situacions i resoldre problemes

Monosessió | Teacher: El despertador. Coaching i Recreació Personal

Mitjançant la pràctica de diferents eines visuals identificarem situacions complexes i les relacions que s'estableixen entre els diferents elements que les configuren per tal de simplificar-les, comprendre-les i resoldre problemes o prendre decisions a partir de l'anàlisi visual resultant. Millora la teva capacitat d'anàlisi!   

 
Next editions

EC276 - Aula Virtual - La recepta per construir un equip eficaç

Monosessió | Teacher: Talentágora

Vols saber quins són els ingredients essencials per construir un equip eficaç? I conèixer les 5 "C"? Has observat mai a l'equip des d'un enfocament 3D? Aprèn això (en directe) i també com una actitud proactiva compartida, manté a l'equip dins del cercle de la influència. T'oferirem la recepta per inspirar, créixer i generar un clima de confiança i complicitat entre les persones integrants de l'equip.

 
Next editions

EC316 - Aula Virtual - Comunicació i PNL

Monosessió | Teacher: UTE MAKE THINGS HAPPEN

La Programació Neuro Lingüística ens aporta moltes eines per entendre com ens comuniquem amb les altres persones i amb nosaltres mateixos/es. En aquest taller descobrirem com captem la realitat i entenem allò que va passant.

 
Next editions

EC303 - Els 9 pensaments en què fluir

Monosessió | Teacher: El despertador. Coaching i Recreació Personal

Totes les decisions que prenem venen condicionades pel tipus de pensament que utilitzem en aquell procés mental. Cada procés, de 9 pensaments diferents, disposa d'unes característiques molt concretes i en funció de l'ocasió o l'objectiu a assolir, ens convé més utilitzar el procés d'un tipus de pensament o un altre. Saber discernir quin ens convé utilitzar en cada cas i fluir entre ells ens atorgarà més seguretat a l'hora de prendre decisions.  

 
Next editions

EC154 - Effective networking: The art of the elevator pitch (x2)

Multisessió | Teacher: Breaktru Management (Mitch Berman)

In this interactive workshop conducted in English you will learn and apply the principles of effective networking, enjoying in-class time to develop, practice, and improve your own customized self-marketing presentation.  

 
Next editions

EC312 - Recerca de feina per Internet (x4)

Multisessió | Teacher: Inginium

El món ara és més digital i les empreses cerquen candidats/es a molts mitjans. Els contactes es duen a terme freqüentment a través del correu electrònic i cada cop més les entrevistes són virtuals. Cal saber utilitzar aquests canals de comunicació per a cada moment, des de l'oferta de feina fina a l'entrevista final i, naturalment, adequar el CV a aquesta nova realitat.

 
Next editions
See more activities

ON36 Online - Coneix la teva influència i estil de comunicació

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

A l'hora de relacionar-nos, cadascú tenim el nostre estil de comunicació, que és el que ens fa diferents. Coneix quin és el teu per millorar la teva comunicació i relació amb els altres. Aquest curs et mostrarà com conèixer les teves fortaleses i àrees de millora comunicatives, així com l'estil de comunicació del teu interlocutor o interlocutora. Això et permetrà modular i adaptar la teva comunicació per influenciar-ne.

Sign up

ON23 Online - Argue to reach agreements

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

For this we will make 2 master moves: Knowing the skills, techniques, phases and strategies necessary to reach good agreements. How to identify, prepare and create a good argument to refute objections and achieve a "win-win". Do you want to play?

Sign up

ON49 Online - Tres capacitats per gestionar la incertesa en la recerca de feina

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

La incertesa és un factor present en situacions professionals de canvi o pèrdua de feina. Per això, és necessari disposar de recursos que permetin, no tant trobar certeses, sinó gestionar la incertesa. En aquesta formació treballarem tres capacitats que permeten gestionar la incertesa vinculada a una recerca de feina i et mostrarem com gestionar les creences limitants, crear oportunitats laborals i establir relacions professionals, útils en un procés de recerca de feina.

Sign up

ON31 Online - How to communicate and socialize on social networks

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Social networks have revolutionized the way we communicate and socialize in recent years. But is digital communication governed by the same rules as other more "traditional" ways of communication? In this course, we will teach you the differences you need to take into account in order to establish a successful communication strategy, both personally and professionally.

Sign up

ON19 Online - Communicate!

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

It is impossible not to communicate. We do it in all situations, even if we do not speak. But do we do it properly? "Communicate" proposes to develop your communication skills so that they can be as efficient as possible. In this video we show you how to do this.

Sign up

ON18 Online - Working in company

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Nowadays, with the appearance of new technologies, it is not strange to find work in which there is no need to establish a face-to-face relationship with other people. Despite what it may seem, even this type of work requires a great capacity to connect and ally with others to achieve the objectives. That is why teamwork is still one of the most valued and most demanded skills in the labor market. In the course "Working in company", we present the best tools and habits to work in coordination with other people.

Sign up

ON42 Online- Agile mindset: put it into action!

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

How can I innovate in my job? How do I self-manage my time? How do I adapt to constant change? In this course we will focus on how to apply the agile management methodology to answer these and other questions. This model implies being more agile and flexible with the environment and, on the other hand, knowing different agile management techniques.

Sign up

ON21 Online - Take the floor: verbal and non-verbal language in work

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you dare to take the word in different situations of the work context? To achieve this, you have two modules in this course: In the first one, we will explore what characterizes oral communication and, together with the strategies provided and the analysis of practical cases, you will be able to understand how to make an appropriate use of oral communication. You'll even find keys to speak in public effectively. In the second module we will deal with how, thanks to non-verbal language, our communication is more accurate and effective. At the end of the course you will understand how to make effective use of verbal and non-verbal language, in an integrated way in your oral communication in the work context.

Sign up

ON17 Online - Take time out of time

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you accumulate a lot of things on your desk? Does your head go more often than you would like and you lose concentration in the work? How long do you take to answer a message from a friend when you are working? Some bad habits can cause us difficulties when it comes to efficiently organizing our work.

Sign up

ON51 Online - El trencaclosques de les decisions

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs s'explora la presa de decisions i les diferents estratègies que poden facilitar-la. Per prendre decisions és fonamental que les persones reconeguin com abordar les barreres que es presenten i que disposin d'estratègies aplicables a cada tipus de decisió. Per això, es presenta un mètode que combina el pensament lògic amb el pensament creatiu, per disposar de diferents tècniques que facilitin el procés de presa de decisions.

Sign up

ON45 Online - Networking per a persones tímides

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Aquest curs està orientat a persones que senten que la seva timidesa pot ser un impediment en l'esfera professional. S'explica què és la pràctica del networking i la seva utilitat en l'àmbit laboral, sense oblidar els beneficis a nivell personal, i es dona un enfocament pràctic per a poder treure-li tot el partit i no deixar-se vèncer per la timidesa.

Sign up

ON44 Online - 5 Basic conflict management styles

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this course we will deal with the proper management of conflicts, based on the Thomas and Kilmann Model, which explains the five styles for dealing with conflicts according to the characteristics of each conflict and the results to be obtained. Each style should be adopted in a specific situation and according to the proposed objectives. With this course you will learn how to effectively manage different types of conflicts.

Sign up

ON53 Online - Com afrontem el canvi professional

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest webinar reflexionarem sobre les claus per afrontar els canvis en general i especialment els professionals, com ara la importància d'estar convençuts/udes de fer un canvi per tal de superar les pors que provoca la incertesa. Saber el que cadascú vol de veritat és indispensable per a qualsevol tipus de canvi.

Sign up

ON20 Online - The secrets of written communication

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you want to know the secrets of written communication? To achieve this, in this course you have two modules. In the first we will explore, in depth, the written communication, understanding its impact in the context of the job. In the second you will decipher the keys to improve your digital communication. At the end of the course, you will be able to develop written communications in the workplace context effectively.

Sign up

ON30 Online -Keys to effective collaborative working, remote and networked

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In the digital age, new ways of working and organising have developed. Networking, collaborative or remote work are some of the new concepts that have come from the new information and communication technologies. In this course you will see what characterises these new forms of working and what skills are needed to make the most of your work and your goals.

Sign up

ON38 Online - Leadership to develop your team

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Leadership involves influencing a group of people through persuasive skills or inspirational behaviour. It is being an example and a guide. In this course you will learn about the different styles of leadership, discover what your main style is and how to adapt it to different situations. In addition, we will review the main strategies that every leader has to implement.

Sign up

ON22 Online - Empathy: listening to understand

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

Do you want to discover what empathy is, what it is for and how to use it in the workplace? To achieve this, you have two modules on this course to deepen your knowledge: First, we will explore what characterizes empathy, and what are the skills necessary to be empathetic. Also, by analysing practical cases, you will be able to understand how you can use it. Second, we will address active listening and its connection with empathy, what benefits it brings, how it can be useful for us, and the strategies to develop it. At the end of the course, you will understand how empathy and active listening can improve your communication competence in the workplace. Will you join me?

Sign up

ON40 Online - Fes créixer la teva capacitat creativa

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs definim el concepte de creativitat i et mostrem les diferències entre pensament lateral i pensament lineal; identifiquem els bloquejos que poden afectar la nostra creativitat per a evitar-los i t'expliquem tècniques que pots posar en pràctica per fer créixer la teva capacitat creativa.

Sign up

ON53 Online - How we face professional change

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this webinar we reflect on the keys to face professional change, such as the importance of being "convinced" to make a change in order to overcome the fears caused by uncertainty. Knowing what you really want is essential for any kind of change, especially professional change.

Sign up

ON32 Online - How to work remotely or telecommute effectively

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Since the pandemic, there has been a major transformation in how we manage our time and where we work from. A lot of people have their office at home now, and the boundaries between the personal and the professional lives often seem blurred. Experts predict a coexistence between on-site and remote work in the near future. In this webinar we will reflect on some of the key aspects to gain in efficiency and productivity when working from home. We will see how to make time our ally, leaving bad habits and time thieves behind. We will learn how to plan and manage interruptions and unforeseen events and how to organise ourselves at home, as it is now our office.

Sign up

ON35 Online - Information and learning management

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Nowadays, the amount of information that we have every day, through all the media available to us, is as vast as it is changing. For this reason, it requires professionals who have a great self-learning capacity, that is to say, high capacity and skills to adapt their knowledge to the pace of change. In this course, we will learn how to search, discriminate and structure information according to its reliability and our learning objectives.

Sign up

ON34 Online - Adaptar-se als canvis quotidians i als moments de crisi

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

En aquest curs s'expliquen quines són les eines necessàries per a gestionar i facilitar l'acceptació d'un procés de canvi, tot assimilant positivament la vivència personal a través de la gestió emocional. També es treballa el disseny d'estratègies d'intervenció davant canvis complexos i/o quotidians per tal d'afrontar-los amb flexibilitat.

Sign up

ON50 Online - Beneficis de planificar i organitzar-se

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Aquest curs aporta coneixements teòrics i pràctics sobre la planificació i l'organització que t'ajudaran a ser una persona més productiva i a poder gaudir del teu temps reduint l'estrès i l'angoixa.

Sign up

ON41 Online - Self- knowledge: the journey of personal and professional exploration

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Self-knowledge helps us to know and understand ourselves. Finding out what we like to do, what conditions us, what our values are or where we want to go are key aspects for setting personal and professional goals. Throughout this course we will go on a journey of exploration in which, thanks to the 4 stops detailed below, you will be able to define and clarify your goals.

Sign up

ON24 Online - Assertiveness: beyond knowing how to say no

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

We will start by discovering what assertiveness is and what it is not, and we will continue to learn techniques that allow us to act assertively in the workplace.

Sign up

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Knowing how to formulate constructive criticism or give feedback is key to continuous improvement and personal and professional growth. In this course we will explain the different types of response that exist (feedback and feedforward), what each of them is for and how to apply them to achieve future improvements, as well as the most appropriate techniques for giving and receiving quality feedback.

Sign up

ON37 Online - Most valued skills by companies

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

In this webinar we reflect on how the working environment is changing with regard to core competencies, also called soft skills, which are those that have to do with the development of personal skills. Nowadays, in job offers, the demand for people with job-specific core competencies, in addition to technical skills, is becoming more and more relevant. What these core competencies are and how to present them in a job interview are some of the concepts that are explained in this session.

Sign up

ON16 Online - Day by day organization

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

"Day by day organization" is a course in which you will work your planning and organization skills. It is an eminently practical course, which will give you tools to be an organized person at work, and so, you will see if you make a good management of your time.

Sign up

ON25 Online - Networking in networks

Monosessió | Teacher: Barcelona Activa

In this course we will get to know and understand what we mean when we talk about Networking 2.0 and how we can make use of it in order to improve our contacts. In general, Networking 2.0 increases our visibility and influence and helps establish new relationships at a distance. It is a key complementary tool to face-to-face networking. To be able to put it into practice, we will review the different stages by which progress is made in Networking 2.0. We will see what a digital identity is and how we can build it. Once built, we will focus on how to manage our visibility on the Internet and our online reputation.

Sign up

ON33 Online - Effective communication: Feedback and Feedforward

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

Knowing how to formulate constructive criticism or give feedback is key to continuous improvement and personal and professional growth. In this course we will explain the different types of response that exist (feedback and feedforward), what each of them is for and how to apply them to achieve future improvements, as well as the most appropriate techniques for giving and receiving quality feedback.

Sign up

ON36 Online - Coneix la teva influència i estil de comunicació

Monosessió | Teacher: BARCELONA ACTIVA

A l'hora de relacionar-nos, cadascú tenim el nostre estil de comunicació, que és el que ens fa diferents. Coneix quin és el teu per millorar la teva comunicació i relació amb els altres. Aquest curs et mostrarà com conèixer les teves fortaleses i àrees de millora comunicatives, així com l'estil de comunicació del teu interlocutor o interlocutora.

Sign up
See more activities

EC336 - Emociona't: gestiona les teves emocions laborals (Nou)

Monosessió | Teacher: Laura Cespedosa Cañada

Un dels elements clau per a gestionar la teva vida laboral és la capacitat d'entendre i gestionar les teves emocions. Quantes coneixes? Ets conscient d'elles a cada moment de la teva vida? Saps com gestionar-les perquè t'ajudin i no t'obstaculitzin en moments de canvi? Practica, amb aquest seminari d'iniciació, 5 exercicis clau per a gestionar-te en el viatge de la teva vida personal i professional.  

Sign up

EC300 - L'empatia: l'art de comprendre emocions!

Monosessió | Teacher: Talentágora

Per què és tan important l'empatia? Què significa realment ser una persona empàtica? Ser capaç d'observar, interpretar i entendre els sentiments, idees i situació de la persona amb la qual ens comuniquem? Llavors, quines són les diferències entre l'empatia, la simpatia i la compassió? Quins són els trets i exemples de l'empatia emocional? Vols descobrir-ho? Vine i participa d'aquesta activitat!  

Sign up

EC315 - Tens controlada la teva comunicació no verbal?

Monosessió | Teacher: UTE MAKE THINGS HAPPEN

La comunicació no verbal ens pots ajudar en moltes situacions: des d'una entrevista de feina o una promoció professional fins a resoldre el conflicte amb algú de la feina. Aprèn què estem comunicant segons els gestos i actes no verbals, l'efecte que tenen les emocions i com treure-li partit

Sign up

EC189 - Fer networking: un món més enllà de les xarxes virtuals (x3)

Multisessió | Teacher: Rosaura Alastruey

Ja deus saber què és el networking i, fins i tot, potser ja has fet alguna formació al respecte. Però ara toca anar una mica més enllà i posar-se en marxa. A partir dels teus objectius laborals, començarem a elaborar un estructurat pla d'acció que et servirà per treballar la teva estratègia i animar-te a assistir a un primer esdeveniment de networking per comentar-ho després a l'aula.  

Sign up

EC222 - Negociació: millora competencial per dones professionals (x3)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

La manca d'igualtat entre homes i dones es manifesta en molts àmbits i, en el cas dels negocis, n'és un clar exemple. En aquesta activitat descobriràs algunes d'aquestes diferències i com posar-les en valor, alhora que podràs realitzar una negociació de principi a fi, i avaluar com és el teu perfil negociador en clau femenina.  

Sign up

EC191 - Negociar, vendre o convèncer? Un primer contacte

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Et sents sota pressió si et diuen "hem de negociar-ho"? Penses que, si et demanen negociar alguna cosa, van per tu? Saps per on començar, sense pressió? El principi de qualsevol negociació és prendre consciència que tens una cosa interessant a oferir. En aquesta activitat d'iniciació a la negociació, descobriràs les primeres pautes per negociar sense por.  

Sign up

EC223 - Creativitat: millora competencial per a dones professionals (x4)

Multisessió | Teacher: UTE Bcn Lab

La creativitat proporciona una gran satisfacció personal i pot aplicar-se en àmbits molt diversos, com ara en l'entorn laboral, personal, familiar o social. Tothom és potencialment una persona creativa. Per això és important prendre consciència de les qualitats que configuren la creativitat, aprendre a desenvolupar-les i a posar-les en pràctica. Descobreix-la dins l'entorn laboral i adquireix les eines per potenciar-la.

Sign up

EC233 - Gamestorming. Eines essencials per fer fluir la teva creativitat (x2)

Multisessió | Teacher: UTE Bcn Lab

Conèixer i saber emprar les eines bàsiques necessàries per ser creatiu/va és la millor forma d'aconseguir-ho. En aquestes sessions aprendrem algunes de les tècniques més conegudes per a la generació d'idees. Des de tècniques clàssiques com el brainstorming a d'altres més innovadores i de darrera generació, per pensar diferent.  

Sign up

EC337 - Millora la teva seguretat interna davant els reptes de futur (Nou)

Monosessió | Teacher: Baldi Figueras

Tenir una autoconfiança estable, depèn en gran part de com interpretes el que passa a la teva vida professional i personal. Identifica, a través de diversos exercicis i dinàmiques, quin és el teu nivell per poder-la reforçar i preparar-te per als reptes presents i futurs.

Sign up

EC318 - Un pas més cap a l'assertivitat del lideratge

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

En aquest taller reflexionarem sobre la comunicació agressiva i assertiva del/la líder. L'objectiu és que coneguis i practiquis els quatre components d'aquest model comunicatiu, des de la descripció objectiva dels fets a la formulació adequada de peticions i no exigències.  

Sign up

EC259 - Lidera la gestió del canvi (x2)

Multisessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

El nou paradigma laboral ens demana, cada cop més, ser capaços de respondre als nous escenaris de transformació del món professional de manera eficaç i eficient. Això significa conèixer i saber aplicar els passos clau del canvi davant de qualsevol nova situació. Aprendre a gestionar el canvi enfortirà la nostra capacitat de transformar-nos.  

Sign up

EC256 - Pren la iniciativa i decideix actuar (x2)

Multisessió | Teacher: Judit Viñas

Aquest curs et permetrà conèixer com analitzar les situacions que requereixen una resposta o actuació per part teva, de forma que podràs aprendre com treure informació important per escollir les millors opcions de resposta. Alhora, connectaràs amb la teva motivació i capacitat per prendre decisions amb seguretat, i despertaràs la teva proactivitat.  

Sign up

EC192 - L'ABC de la negociació (x2)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Negociar és una tècnica a l'abast de qui vulgui aprendre-la. És una qüestió de conèixer els seus fonaments, bases i regles del joc. En aquesta activitat podràs aplicar les eines bàsiques amb un cas pràctic, seguir els passos d'una negociació i dur-la a terme, sabent com fer-la avançar fins a l'acord final.  

Sign up

EC227 - Descobreix com enamorar la teva clientela amb el SABONE (x2)

Multisessió | Teacher: Grup Montaner Associados

SABONE és l'acrònim que fem servir per identificar els motius pels quals les persones ens interessem per productes, idees i serveis. Ajuda a la persuasió i a entendre la situació del client i la clienta. En dues sessions, treballarem i practicarem aquest concepte clau.  

Sign up

EC9 - Smart Speaker: how to design and deliver effective presentations

Monosessió | Teacher: Breaktru Management (Mitch Berman)

Conducted in English, this program discusses the key principles for the preparation, design, and delivery of effective business presentations, promoting success in all types of persuasive communication.  

Sign up

EC328 - El lideratge transformador com a eina de creixement i desenvolupament

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

Saps que tothom pot exercir el lideratge transformacional? Descobreix com impulsar l'evolució i el creixement de les persones, amb l'objectiu de generar progrés i deixar una petjada positiva. Parlarem de quines capacitats transformatives tenim i com influencien al nostre entorn.  

 
Next editions

EC301 - Posa a punt la teva empatia i millora les teves relacions! (x2)

Multisessió | Teacher: Talentágora

L'empatia és una competència clau per funcionar en societat. Desenvolupar-la ens permet apropar-nos a les altres persones amb la voluntat d'entendre millor les seves necessitats, de connectar amb els seus sentiments. Si vols saber quina és l'autèntica empatia i desenvolupar-la, no et perdis aquesta activitat!

 
Next editions

EC302 - Eines visuals per entendre situacions i resoldre problemes

Monosessió | Teacher: El despertador. Coaching i Recreació Personal

Mitjançant la pràctica de diferents eines visuals identificarem situacions complexes i les relacions que s'estableixen entre els diferents elements que les configuren per tal de simplificar-les, comprendre-les i resoldre problemes o prendre decisions a partir de l'anàlisi visual resultant. Millora la teva capacitat d'anàlisi!   

 
Next editions

EC303 - Els 9 pensaments en què fluir

Monosessió | Teacher: El despertador. Coaching i Recreació Personal

Totes les decisions que prenem venen condicionades pel tipus de pensament que utilitzem en aquell procés mental. Cada procés, de 9 pensaments diferents, disposa d'unes característiques molt concretes i en funció de l'ocasió o l'objectiu a assolir, ens convé més utilitzar el procés d'un tipus de pensament o un altre. Saber discernir quin ens convé utilitzar en cada cas i fluir entre ells ens atorgarà més seguretat a l'hora de prendre decisions.  

 
Next editions

EC154 - Effective networking: The art of the elevator pitch (x2)

Multisessió | Teacher: Breaktru Management (Mitch Berman)

In this interactive workshop conducted in English you will learn and apply the principles of effective networking, enjoying in-class time to develop, practice, and improve your own customized self-marketing presentation.  

 
Next editions

EC312 - Recerca de feina per Internet (x4)

Multisessió | Teacher: Inginium

El món ara és més digital i les empreses cerquen candidats/es a molts mitjans. Els contactes es duen a terme freqüentment a través del correu electrònic i cada cop més les entrevistes són virtuals. Cal saber utilitzar aquests canals de comunicació per a cada moment, des de l'oferta de feina fina a l'entrevista final i, naturalment, adequar el CV a aquesta nova realitat.

 
Next editions
See more activities

EC258 - Aula Virtual - Adapta't a la flexibilitat en 4 etapes

Monosessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

Les persones necessitem, cada cop més, ser flexibles per tal de poder adaptar-nos el més ràpid i millor possible davant dels canvis i complexitats que es produeixen en el nostre entorn laboral. Aprendre a ser més flexibles enfortirà la nostra capacitat d'adaptació i gestió del canvi, i a afrontar els reptes professionals amb èxit.

Sign up

EC265 - Aula Virtual - Creativitat per fer front a la incertesa

Monosessió | Teacher: LEXTRAD SJT S.L.

Davant situacions de risc i incertesa, sentim la pressió i és molt fàcil el bloqueig que ens impossibilita veure clar i poder arribar a noves solucions d'èxit. Amb les metodologies i tècniques adequades, desenvolupar la creativitat ens pot portar a escenaris no previstos, originals i innovadors. Descobreix com desenvolupar-te en ambients adversos i d'incertesa, de manera pràctica.  

Sign up

EC305 - Aula Virtual - Les metacompetències i l'entorn digital

Monosessió | Teacher: Inginium

Davant l'acceleració tecnològica derivada d'un món en canvi constant, tenir la capacitat de ser àgils, adaptar-nos i mantenir-nos competitius professionalment és essencial per fer front a un futur incert i volàtil. Digitalitzar no només significa saber utilitzar unes eines, sinó tenir les competències adequades per saber quan i per a què utilitzar-les. Abordem-les conjuntament!

Sign up

EC317 - Aula Virtual - El nou lideratge

Monosessió | Teacher: DISI TALENT BCN S.L

Analitza l'entorn actual i els reptes als quals t'enfrontes a l'hora de voler liderar, així com les noves funcions del lideratge en les organitzacions i en la societat. Saps què necessites per liderar, sigui a tu mateix/a, al teu equip o a persones amb les quals has de treballar de forma híbrida?

Sign up

EC268 - Aula Virtual - Tu també pots negociar les teves condicions laborals, si saps com

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Les negociacions laborals sovint provoquen inseguretat i estrès. A través d'aquesta activitat en directe coneixeràs les principals situacions que pots viure i t'aportarem consells pràctics per resoldre'ls de forma efectiva, a partir dels teus propis exemples. Només cal que facis clic a l'enllaç i triïs el tema que vols tractar a la sessió.

Sign up

EC332 - Aula Virtual - En una negociació, el cos parla!

Monosessió | Teacher: Grup Montaner Associados

Quan estàs intentant negociar alguna cosa, el cos parla. Detecta, a través de la sinergologia (l'estudi del llenguatge corporal semiconscient) com tenir informació privilegiada del teu interlocutor en directe i utilitza-la com a eina de negociació.  

Sign up

EC271 - Aula Virtual - 10 claus per assolir els teus objectius dia a dia

Monosessió | Teacher: Nau Desenvolupament Professional

Vols acabar el dia havent aconseguit allò que t'has marcat, superant incidències i imprevistos? A partir de la identificació d'un objectiu propi i real, i utilitzant com a mètode una seqüència de 10 consells, en aquesta activitat en directe s'aplicaran diferents estratègies que t'ajudaran a acabar el dia amb la certesa que has estat eficient.    

Sign up

EC323 - Aula Virtual - Bases de neurociència per la comunicació

Monosessió | Teacher: UTE Make thins happen

Vols comunicar-te millor? Quan parlem a vegades ens expressem d'una manera reactiva, emocional o racional. La neurociència ens ajuda a entendre com funciona el nostre cervell internament. Posa la neurociència al teu abast per aprendre com aquesta disciplina condiciona la nostra manera de pensar, sentir i comunicar-nos!  

Sign up

EC321 - Aula Virtual - Organitza't en un entorn nou i multitasca

Monosessió | Teacher: BE UP FLOW SL

En un entorn multitasca, amb diferents canals de comunicació i infinitat d'eines analògiques i digitals és difícil centrar-se. Desenvolupa les competències per poder fer simple allò complex, en directe, a través d'aquest taller! Guanyaràs en autoorganització, amb tècniques de treball i eines digitals per ser més eficient en el teu dia a dia.  

 
Next editions

EC262 - Aula Virtual - Gestió del canvi amb resiliència (x2)

Multisessió | Teacher: Arnau Gasull Fernandez

El nou paradigma laboral i social ens fa viure els canvis, reptes i contratemps amb dificultats, i generant-nos por, inseguretat i estrès. El cultiu de la resiliència ens ajuda a enfortir la nostra capacitat de flexibilitat i gestió del canvi, i a resistir millor Els diferents obstacles amb què ens trobem. Descobreix-ho en directe!

 
Next editions

EC276 - Aula Virtual - La recepta per construir un equip eficaç

Monosessió | Teacher: Talentágora

Vols saber quins són els ingredients essencials per construir un equip eficaç? I conèixer les 5 "C"? Has observat mai a l'equip des d'un enfocament 3D? Aprèn això (en directe) i també com una actitud proactiva compartida, manté a l'equip dins del cercle de la influència. T'oferirem la recepta per inspirar, créixer i generar un clima de confiança i complicitat entre les persones integrants de l'equip.

 
Next editions

EC316 - Aula Virtual - Comunicació i PNL

Monosessió | Teacher: UTE MAKE THINGS HAPPEN

La Programació Neuro Lingüística ens aporta moltes eines per entendre com ens comuniquem amb les altres persones i amb nosaltres mateixos/es. En aquest taller descobrirem com captem la realitat i entenem allò que va passant.

 
Next editions
See more activities

Calendari d'Activitats

Anterior Febrer de 2023 Següent

dl
dm
dc
dj
dv
ds
dg
 
 
2
3
4
5
11
12
18
19
20
24
25
26
 
 
 
 
 
Personalised AdviceBarcelona Treball als districtes

Quick access and copyright:

Centre per al desenvolupament professional Porta22
Convent de Sant Agustí
Ca n'Andalet

Barcelona Treball (Porta22)
+34 934 019 899
bcn.cat/treball

Barcelona Activa Headquarters
Llacuna, 162-164
08018 Barcelona
+34 934 019 777
bcn.cat/barcelonactiva

Generalitat de Catalunya
Unió Europea FEDER
Unió Europea FSE