Inici >
Consulta les activitats d'aquest bloc i inscriu-te a la que t'interessa.
Clica a Inscriu-te i a Properes edicions per realitzar la inscripció. Utilitza el calendari lateral per canviar de mes i consultar les dates.
EC255 - Converteix els problemes en oportunitats a través de la iniciativa
Monosessió | Conducció: Judit Viñas
Tenir iniciativa suposa desenvolupar una actitud proactiva, sent capaç d'imaginar, emprendre i avaluar accions amb creativitat, responsabilitat i sentit crític. Amb aquesta activitat introductòria veuràs com, amb aquestes condicions, convertim els problemes en oportunitats.
Inscriu-teEC342 - Com millorar el teu autocontrol (Nou)
Monosessió | Conducció: Laura Cespedosa Cañada
A través de l'Escala de l'Autocontrol, et proporcionarem eines pràctiques per a l'autoconeixement, l'auto observació, l'auto acceptació, l'auto regulació, l'auto reforç i l'auto respecte. Aprendràs a identificar i gestionar les teves emocions, millorant la capacitat per mantenir la calma en situacions d'estrès. Al final de la sessió, tindràs un pla d'acció personalitzat per continuar desenvolupant el teu autocontrol.
Inscriu-teEC344 - Aula Virtual - Posa a punt la teva assertivitat (x2) (Nou)
Multisessió | Conducció: Talentágora
L' assertivitat és una competència clau per funcionar en societat. Desenvolupar-la ens permet apropar-nos a les persones amb la voluntat d'entendre millor les seves necessitats i de connectar amb els seus sentiments.
EC337 - Millora la teva seguretat interna davant els reptes de futur
Monosessió | Conducció: Baldi Figueras
Tenir una autoconfiança estable, depèn en gran part de com interpretes el que passa a la teva vida professional i personal. Identifica, a través de diversos exercicis i dinàmiques, quin és el teu nivell per poder-la reforçar i preparar-te per als reptes presents i futurs.
No s'han trobat activitats per la data seleccionada.
EC255 - Converteix els problemes en oportunitats a través de la iniciativa
Monosessió | Conducció: Judit Viñas
Tenir iniciativa suposa desenvolupar una actitud proactiva, sent capaç d'imaginar, emprendre i avaluar accions amb creativitat, responsabilitat i sentit crític. Amb aquesta activitat introductòria veuràs com, amb aquestes condicions, convertim els problemes en oportunitats.
Inscriu-teEC342 - Com millorar el teu autocontrol (Nou)
Monosessió | Conducció: Laura Cespedosa Cañada
A través de l'Escala de l'Autocontrol, et proporcionarem eines pràctiques per a l'autoconeixement, l'auto observació, l'auto acceptació, l'auto regulació, l'auto reforç i l'auto respecte. Aprendràs a identificar i gestionar les teves emocions, millorant la capacitat per mantenir la calma en situacions d'estrès. Al final de la sessió, tindràs un pla d'acció personalitzat per continuar desenvolupant el teu autocontrol.
Inscriu-teEC337 - Millora la teva seguretat interna davant els reptes de futur
Monosessió | Conducció: Baldi Figueras
Tenir una autoconfiança estable, depèn en gran part de com interpretes el que passa a la teva vida professional i personal. Identifica, a través de diversos exercicis i dinàmiques, quin és el teu nivell per poder-la reforçar i preparar-te per als reptes presents i futurs.
EC344 - Aula Virtual - Posa a punt la teva assertivitat (x2) (Nou)
Multisessió | Conducció: Talentágora
L' assertivitat és una competència clau per funcionar en societat. Desenvolupar-la ens permet apropar-nos a les persones amb la voluntat d'entendre millor les seves necessitats i de connectar amb els seus sentiments.
© Barcelona Activa 2023
Centre per al desenvolupament professional Porta22
Barcelona Treball (Porta22)
Llacuna, 156-162, 08018 Barcelona
bcn.cat/treball
De dilluns a divendres de 9 a 18 h