Agenda activitats Capçalera

Ruta de navegació

Agenda

Detalle actividad

Qui està al servei de qui? Lidera la teva gestió tecnològica - EC378

NIVELL BÀSIC. En un principi, la tecnologia ha vingut per facilitar-nos la vida però sovint, gairebé sense adonar-nos, pot convertir-se un lladre del temps, esdevenint una fuita d'energia enlloc d'una eina aliada. En aquesta activitat revisarem com tornar a agafar el timó posant en pràctica recursos senzills que ens ajudin a decidir quan volem "desconnectar" i com quin tipus de relació volem establir amb les aplicacions quan estem en mode connexió.

Persones en procés de recerca de feina, de canvi professional o en actiu que vulguin aprofundir en el coneixement de les pròpies competències.

 

Contingut del programa:

Durada: 3 hores.

Què aconseguiràs amb aquesta activitat?

1. Recuperar el control del teu temps digital, evitant la sensació de desbordament tecnològic.

2. Millorar la concentració i la productivitat, gestionant millor les notificacions i les interrupcions.

3. Incorporar hàbits de desconnexió, per trobar un millor equilibri entre el món digital i el benestar personal.

4. Fer un ús estratègic de la tecnologia, aprofitant-ne els beneficis sense que esdevingui una font d'estrès.

 

Calendari Previst

Edició 1

Modalitat: Aula virtual
Idioma: Català
Data: Divendres 16 de maig, 10:00h - 13:00h

Informació addicional

IMPORTANT: Aquesta activitat s'impartirà de manera virtual, en directe/per streaming, a través de la plataforma gratuïta Microsoft TEAMS. Les persones inscrites rebran per correu electrònic l'enllaç amb la invitació i les instruccions d'accés unes hores abans de l'inici de la sessió.

No oblidis identificar-te amb el NOM amb el que et tenim registrat/ada en la nostra base de dades + COGNOM, a l'entrar cada cop a un aula virtual, per tal de confirmar la teva assistència i poder facilitar-te el teu certificat si el necessites en un futur.

Modalitat: Aula virtual
Durada: 1 sessió (3 hores)
Idioma: Català
Data: Divendres 16 de maig, 10:00h - 13:00h
Tema: Escola de competències

Nom del formador

JORDI

ESQUE FORES