És el/la professional encarregat/da de programar, dirigir i instruir activitats de condicionament físic a la mida dels usuaris i usuàries d'una sala d'entrenament polivalent (SEP) on conviu tota la maquinària cardiovascular, aparells de resistencia, zona de musculació, etc., o bé d'instruir classes col·lectives de condicionament físic en instal·lacions esportives.

• Desenvolupa la seva feina a la sala de fitness, assessorant a les persones que s'inicien en l'activitat física i també a persones més familiaritzades amb l'exercici. Monitora el funcionament de la sala, atenent totes les consultes.
• En el cas de les persones que s'hi incorporen per primera vegada, els realitza un qüestionari de salut i seguretat, on es recullen totes les característiques personals, detallant l'historial mèdic, lesions, medicació i qualsevol altra dada que s'hagi de tenir en compte per personalitzar el seu pla d'exercicis. També recopila dades sobre l'estil de vida i els hàbits alimentaris.
• Dissenya els plans d'entrenament a mida de cada persona a través d'activitats individuals o en grup, segons siguin les seves necessitats i adaptar-los a les possibilitats i interessos de la persona: posar-se en forma, pèrdua de pes, tonificació del cos, musculació, etc. Amb aquesta finalitat, combina exercicis cardiovasculars, mobilitat, treball de força i resistència. Els programes inclouen escalfament, estiraments, activitats, circuits, etc.
• Supervisa la realització dels exercicis, explicant els seus efectes sobre el cos, corregint postures, i explicant i demostrant com utilitzar correctament la maquinària.
• Realitza l'avaluació del procés i els resultats que es van assolint per valorar l'adequació i qualitat del servei i el grau de satisfacció de les persones.
• Atén a les persones que vulguin revisar els seus programes d'activitats, comentant els avenços, les metes que es vulguin aconseguir, problemes que vagin sorgint, etc.
• Vetlla pel bon ús de la sala i dels aparells.
• En ocasions, segons les necessitats del centre, elabora la programació específica de les sales d'activitats dirigides.
• Depenent de la mida i el tipus d'establiment, realitza altres activitats com manteniment i revisió de les instal·lacions, atenció al públic, organització d'equips, etc.
• Està preparat per auxiliar a qualsevol persona que pateixi un contratemps a la sala.
• En ocasions, participa en l'organització de competicions, concursos i esdeveniments ludicoesportius amb la finalitat de reforçar la motivació i fidelitat dels usuaris del centre esportiu.

Formació reglada i graduats

• Certificat de Professionalitat de la Família Activitats Físiques i Esportives: Instrucció en ioga (Nivell 3)
• Certificat de Professionalitat de la Família Activitats Físiques i Esportives: Animació físic-esportiva i recreativa (Nivell 3)
• Certificat de Professionalitat de la Família Activitats Físiques i Esportives: Condicionament físic en sala d'entrenament polivalent (Nivell 3)
• Cicle(s) Formatiu(s) de la Família Professional Activitats físiques i esportives - Grau Superior: Ensenyament i Animació Socioesportiva

Formació Complementària

Títols propis de la Federación Española de Aeróbic y Fitness (FEDA)
Programes de Postgrau de l'INEFC: Nutrició i dietètica esportiva, Activitat física i persones grans, Esport i discapacitat, etc.
Acreditació de competències de l'Institut Català de Qualificacions Professionals.

Altres requisits específics

Primers auxilis i lesions.
Coneixements d'anatomia, fisiologia i teoria de l'entrenament.
Coneixements de nutrició i dietètica.
Coneixements de software per la gestió d'instal·lacions esportives.
Coneixements de cinesiologia.

Comunicació: Nivell 2

Flexibilitat i gestió del canvi: Nivell 2

Iniciativa: Nivell 2

Pensament analític: Nivell 2

Lideratge: Nivell 2

Orientació al client: Nivell 1

Atenció al públic

El tracte directe i proper amb les persones i relacionar-se en públic són aspectes altament motivadors per a les persones que mostren interès en el camp d'atenció al públic. L'orientació a les persones i a la satisfacció de les necessitats dels clients són clau en les activitats professionals englobades en aquest camp i comporten la necessitat de conèixer les tècniques adequades per a atendre al públic i poder donar un servei adequat a les seves necessitats i expectatives. Les activitats d'assistència i guia en actes, viatges o equipaments o l'assessorament sobre productes i serveis en són un bon exemple.

Benestar físic i imatge personal

Les persones afins al camp del benestar físic i la imatge personal mostren interès per dur a terme activitats orientades a la cura, manteniment i millora de la imatge i condició física de les persones. Aquestes activitats suposen el contacte personal amb el client, per tal d'oferir un servei que tingui en compte les seves necessitats, però també els seus gustos i preferències. L'assessorament i aplicació de tractaments estètics, cosmètics i físics són activitats professionals representatives d'aquest camp.

Entrenador/a personal

Monitor/a d'iniciació esportiva

Monitor/a aquàtic/a

Animador/a turístic/a

Especialista en estètica

• Jornada i horari

  Acostuma a tractar-se d'una jornada parcial, bé de matí o tarda, adequant-se a l'horari comercial de l'establiment. Aquest tipus d'instal·lacions solen obrir dissabtes i diumenges, i també alguns festius, depenent del tipus i la mida d'empresa.

• Retribució

  El rang salarial se situa entre els 14.389 i els 18.500 euros anuals bruts. La mitjana salarial està entorn els 16.315 euros anuals bruts.
  
  Font de referència: Estudi "Observatori d'ocupacions i salaris del Mercat de Treball Actual. Barcelona Activa", elaborat per ICSA Grupo. Abril 2015.

• Categoria professional

  Personal especialitzat